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Voyages dans les émotions

Partir à la découverte de soi, de ses émotions et revenir transformé(e)

Je crois en la puissance de la joie et en la capacité de l’être humain à être bienveillant et compatissant.

La peur, la colère, la tristesse, le doute sont des émotions délicates, inévitables et utiles.

En étant doux avec nous-même, nous leur offrons la chaleur de notre maison intérieure, qu’elles puissent exprimer leur histoire, leur vécu, devenir plus légères pour finalement se transformer…

C’est ce chemin de compréhension et d’amour que je souhaite proposer aux enfants, adolescents et adultes par l’apprentissage du langage des émotions.

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